Gewaltfreie Kommunikation, das Wissen über Trauma und unser autonomes Nervensystem
Wir alle kennen Situationen, in denen wir viel stärker als nötig auf bestimmte Auslöser reagieren: Wütend greifen wir an, flüchten überfordert oder erstarren hilflos. Eine gewaltfreie Haltung ist nicht mehr möglich. Schlägt unser autonomes Nervensystem Alarm, da es aufgrund von frühen Verletzungen die Situation als lebensbedrohlich einschätzt?
Das Wissen um die Auswirkungen sog. Entwicklungstraumata kann ein Schlüssel sein, um dem Körper wieder Sicherheit zu geben, so dass wir zurück in die Verbindung und unsere gewaltfreie Haltung finden können.
Im Seminar lernst du die Sprache des Körpers verstehen, übst Selbst- und Co-Regulation und erfährst, wie Elemente der GfK zur Integration solcher Traumata beitragen.
Referent/in | Danica Harder, Psychol. Psychotherapeutin, Psychologin M.Sc., Paarcoach, GfK Trainerin |
---|---|
Veranstaltungsnummer | 410856 |
Kosten | 135,00 Euro | 105,00 Euro |
Zeit | Freitag, 17.11.2023 18:00 - 21:00 Uhr/Samstag, 18.11.2023 10:00 - 17:00 Uhr |
Ort |
eckstein, 5.01
eckstein, Burgstr. 1-3 90403 Nürnberg |
Veranstaltungsart | Seminar |
Anmeldung bis | Anmeldung bis 14.11.2023 |