ab 15. September Meditation
Kraft der Stille
Offene Meditationsgruppe

In der Stille des kontemplativen Schweigens öffnen wir uns für eine tiefere Präsenz gegenüber uns selbst, unseren Mitmenschen und Gott als dem Grund der Wirklichkeit. Drei Einheiten Sitzen in der Stille, dazwischen meditatives Gehen. Ein fortlaufendes und offenes Angebot für Menschen, die sich bereits mit dem Sitzen in der Stille angefreundet haben.
Olaf Bähr und Team
Ort: eckstein, 5.01
Zeit: jeden Montag 19.00 – 20.30 Uhr, außer feiertags
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinweis: Ohne Anmeldung. Kommen und Gehen ist auch um 19.25 Uhr und 19.55 Uhr möglich.
spirituelles zentrum im eckstein

KURS 411455

Im Rhythmus des Atems beten
Herzensgebetsgruppe

Das Herzensgebet ist eine uralte Form christlicher Meditation, in der wir uns durch die Verbindung des Atems mit dem Jesus- oder Gottesnamen in der heilsamen Gegenwart Gottes verankern. In dieser offenen Meditationsgruppe üben wir gemeinsam. Im Zentrum stehen zwei Meditationseinheiten, auf die wir uns durch einen spirituellen Impuls, Körperarbeit und andere Übungen einstimmen. Wer nicht sicher ist,ob dies für ihn die richtige Form des Meditieren bzw. Betens ist, kann sich gerne an den Leiter des spirituellen Zentrums wenden.
Dr. Peter Hirschberg und Martrin Kocher
Ort: eckstein 5.01
Zeit: ab 24. September, jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinnweis: bequeme Kleidung

KURS 411272

zur Anmeldung

Themenreihe mit Ulrich Schaffer

Ulrich Schaffer, viel gelesener Autor und Fotograf, hinterfragt unsere oft so oberflächlichen Lebensentwürfe und überlegt in immer neuen Anläufen und Variationen, wie wir trotz aller Herausforderungen ein gutes, selbstbestimmtes und in diesem Sinn auch glückliches Leben führen können.
Ort: Online Zoom-Konferenz
Kosten: 18 Euro 16 Euro
Anmeldung bis eine Woche davor
Hinweis: Die Abende mit Ulrich Schaffer sind inhaltlich unabhängig und können einzeln gebucht werden. Der Zoom-Link wird am Tag der Veranstaltung gegen Mittag verschickt.

Das Mysterium Leben – über die Liebe zu dem, was wir nicht verstehen
Zeit: 10.12.2025 19:30 Uhr

Weitere Themen:

Über das Geworfensein ins Leben – über unser Ausgesetztsein und unsere Heimatlosigkeit in der Welt
Zeit: 14.01.2026 19:30 Uhr

Die “Gewalttätigkeit des Normalen” – über das übergroße “man” in unserem Leben
Zeit: 18.02.2026 19:30 Uhr

zur Anmeldung

Meditation zur Marktzeit
Am Samstag nicht nur shoppen, sondern eineinhalb Stunden meditieren, um wieder zu sich selbst zu kommen und das Leben bewusst anzugehen. Dazu laden wir mit unserem neuen Format “Meditation zur Marktzeit” an fast jedem Samstagvormittag im Herbst und Winter ein. Nach einer kurzen, unterschiedlich gestalteten Hinführung meditieren wir zweimal zwanzig Minuten lang, mit einer eingeschobenen Gehmeditation. Eingeladen sind alle, die es einmal mit der Meditation versuchen wollen, aber auch Menschen, die schon Erfahrungen im “Sitzen” haben.
Meditationsanleiter:innen: Klaus Götz, Dagmar Bernhardt, Peter Hirschberg, Olaf Bähr
Ort: Meditationsraum 5.01 im eckstein
Zeit: 10.00-11.30 Uhr (20.09.; 04.10.; 11.10.; 18.10.; 08.11.; 15.11.; 22.11.; 13.12.; 20.12.; 10.01.; 17.01.; 24.01.; 07.02.; 14.02.; 21.02.)
Anmeldung: nicht notwendig
Kosten: keine, Spenden erwünscht
Kursnummer: 411513

Spiritueller Sonntag
Einen Tag aus unserem oft anstrengenden Alltag aussteigen, um dem Raum zu geben, was unser Leben von innen her stärken und heilen kann! Dazu lädt das spirituelle zentrum mit diesem neuen monatlichen Format ein. Jeder Tag hat sein eigenes Thema, steht für einen eigenen spirituellen Zugang und unterschiedliche “Methoden”. Inhaltliche Impulse, spirituelle Übungen und gemeinsames Gespräch werden uns helfen, uns selbst, einander und dem göttlichen Urgrund allen Seins und Lebens näher zu kommen. Klaus Götz (Internist, Anleiter in christlicher Meditation), Dagmar Bernhardt(Yogalehrende und Zenpraktizierende), Peter Hirschberg (Leiter des Spirituellen zentrums) und gelegentliche Gäste werden in unterschiedlicher Zusammensetzung die einzelnen Tage gestalten.

14. Dezember: Adventliche Bibelworte von innen her verkosten
Unter dem Motto “Mache dich auf und werde licht” lassen wir uns von biblischen Hoffnungstexten inspirieren. Meditative, körperliche und kreative Zugänge, eingebettet in einen Erfahrungsaustausch, sollen uns für das hinter allen Worten stehende göttliche Du bzw. Urwort öffnen. (Dagmar und Peter)

Ort: eckstein 5.01
Zeit: Sonntag, 14.12.2025 10.00 – 16.00 Uhr
Kosten: 25 -50 Euro (Selbsteinschätzung, bei Anmeldung angeben)
Anmeldung bis 05.12.2025
Hinweis: Bequeme Kleidung und Brotzeit mitbringen

zur Anmeldung

ab 5. März Offene Bogengruppe
Den Bogen spannen, um loszulassen
Übungsgruppe zum meditativen Bogenschießen

Die Gruppe trifft sich zum gemeinsamen meditativen Bogenschießen in ritueller Form mit begleitender Sitzmeditation. Mitmachen können alle, die im Rahmen eines Einführungskurses bereits den Bogenweg kennengelernt haben.
Reinhard Krauss Koordination
Ort: eckstein, 5.01 – Meditationsraum
Zeit: jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat (außer feiertags) 19.30 – 21.15 Uhr
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Anmeldung über reinhardkrauss@t-online.de bis einen Tag vor Kursbeginn
Hinweis: Bögen und Pfeile werden gestellt.

KURS 411229

Im Rhythmus des Atems beten
Herzensgebetsgruppe

Das Herzensgebet ist eine uralte Form christlicher Meditation, in der wir uns durch die Verbindung des Atems mit dem Jesus- oder Gottesnamen in der heilsamen Gegenwart Gottes verankern. In dieser offenen Meditationsgruppe üben wir gemeinsam. Im Zentrum stehen zwei Meditationseinheiten, auf die wir uns durch einen spirituellen Impuls, Körperarbeit und andere Übungen einstimmen. Wer nicht sicher ist,ob dies für ihn die richtige Form des Meditieren bzw. Betens ist, kann sich gerne an den Leiter des spirituellen Zentrums wenden.
Dr. Peter Hirschberg und Martrin Kocher
Ort: eckstein 5.01
Zeit: ab 24. September, jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Hinnweis: bequeme Kleidung

KURS 411272

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Brich an, Du schönes Morgenlicht – Kurs I
Bach getanzt in der Adventszeit – bewegen und bewegen lassen
Die Musik Johann Sebastian Bachs mit ihrer starken Bildhaftigkeit setzt vielfältige Erlebnisbereiche frei, die sich in Tanz und Bewegung wunderbar entfalten können. In den Bach‘schen Advents- und Weihnachtskantaten werden Bilder der Hoffnung und des Trostes und auch die Vorfreude auf Weihnachten zu Klang. Einfache Choreografien zu den Arien und Chorsätzen stehen neben freien Tanzformen.
Gerd Kötter Kirchenmusikdirektor, Kantor i.R., Tanzpädagoge

Ort: eckstein, E.01
Zeit: Samstag, 20.12.2025 10.30 – 13.00 Uhr
Kosten: 22 Euro 18 Euro
Anmeldung: bis 05.12.2025
Hinweis: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Kurs 411452

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Brich an, Du schönes Morgenlicht – Kurs II
Bach getanzt in der Adventszeit – bewegen und bewegen lassen
Die Musik Johann Sebastian Bachs mit ihrer starken Bildhaftigkeit setzt vielfältige Erlebnisbereiche frei, die sich in Tanz und Bewegung wunderbar entfalten können. In den Bach‘schen Advents- und Weihnachtskantaten werden Bilder der Hoffnung und des Trostes und auch die Vorfreude auf Weihnachten zu Klang. Einfache Choreografien zu den Arien und Chorsätzen stehen neben freien Tanzformen.
Gerd Kötter Kirchenmusikdirektor, Kantor i.R., Tanzpädagoge

Ort: eckstein, E.01
Zeit: Samstag, 20.12.2025 14:00 – 16.30 Uhr
Kosten: 22 Euro / erm. 18 Euro
Anmeldung: bis 05.12.2025
Hinweis: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Kurs 411453

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ab 5.9. Abendliche Führung
Schweigend um die Stadtmauern

Schweigepilgern hat mit inneren Prozessen zu tun. Gedanken und Gefühle können besser wahrgenommen und verarbeitet werden. Eingestreute Impulse helfen zur Fokussierung.
Tanja Zeller, Pilgerbegleiterin
Ort: Eingang St. Martha, Königstr. 79, Nürnberg
Zeit: 6 x am Freitag, 5.9.; 3.10.; 7.11.; 5.12.; 2.1.; 6.2. 18.30 – 20.30 Uhr
Kosten: Eintritt frei, Spenden erwünscht
Anmeldung: hilfreich, aber nicht zwingend

Kurs 411518

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Jesus – ein Mystiker? Prophetische Tat und Mystik.
Jesus fordert ein neues Denken und Leben. Beides manifestiert sich in seinen Worten und Taten. In seiner Botschaft von der Königsherrschaft Gottes zeigt er uns, was es bedeutet, Gottes wirkende Präsenz in dieser Welt wahrzunehmen und ihr im alltäglichen Leben Raum zu geben. Dieser Spur werden wir mit unseren Überlegungen folgen und dabei überlegen, was daran mystisch ist.
Referent: Dr. Willi Bruners, Bibelwissenschaftler u. Schriftsteller

Ort: Bibelmuseum Nürnberg
Zeit: 14.01.2026 19:00
Kosten: 8 Euro 2 Euro
Anmeldung bis 09.01.2025
spirituelles zentrum Stadtakademie Bibelmuseum

Kurs 311462

Themenreihe mit Ulrich Schaffer

Ulrich Schaffer, viel gelesener Autor und Fotograf, hinterfragt unsere oft so oberflächlichen Lebensentwürfe und überlegt in immer neuen Anläufen und Variationen, wie wir trotz aller Herausforderungen ein gutes, selbstbestimmtes und in diesem Sinn auch glückliches Leben führen können.
Ort: Online Zoom-Konferenz
Kosten: 18 Euro 16 Euro
Anmeldung bis eine Woche davor
Hinweis: Die Abende mit Ulrich Schaffer sind inhaltlich unabhängig und können einzeln gebucht werden. Der Zoom-Link wird am Tag der Veranstaltung gegen Mittag verschickt.

Über das Geworfensein ins Leben – über unser Ausgesetztsein und unsere Heimatlosigkeit in der Welt
Zeit: 14.01.2026 19:30 Uhr

Weitere Themen:

Die “Gewalttätigkeit des Normalen” – über das übergroße “man” in unserem Leben
Zeit: 18.02.2026 19:30 Uhr

zur Anmeldung

Spiritueller Sonntag
Einen Tag aus unserem oft anstrengenden Alltag aussteigen, um dem Raum zu geben, was unser Leben von innen her stärken und heilen kann! Dazu lädt das spirituelle zentrum mit diesem neuen monatlichen Format ein. Jeder Tag hat sein eigenes Thema, steht für einen eigenen spirituellen Zugang und unterschiedliche “Methoden”. Inhaltliche Impulse, spirituelle Übungen und gemeinsames Gespräch werden uns helfen, uns selbst, einander und dem göttlichen Urgrund allen Seins und Lebens näher zu kommen. Klaus Götz (Internist, Anleiter in christlicher Meditation), Dagmar Bernhardt(Yogalehrende und Zenpraktizierende), Peter Hirschberg (Leiter des Spirituellen zentrums) und gelegentliche Gäste werden in unterschiedlicher Zusammensetzung die einzelnen Tage gestalten.

18. Januar: Filmexerzitien (Die Hütte): Gott trotz allem Leid heilsam erfahren?
Wir sehen uns gemeinsam den Film “Die Hütte” an, der in Romanform davon erzählt, wie ein Mensch nach einer überaus traumatischen Erfahrung von Gott zu einem Wochenende in einer Hütte eingeladen wird. Wir spüren allein und gemeinsam dem nach, was der Film in unserem Herzen auslöst. Wir suchen nach heilsamen und heilenden Impulsen für unser Leben. (Peter und …)

Ort: eckstein, 5.01
Zeit: Sonntag, 18.01.2026 10.00-16.00 Uhr
Kosten: 25 – 50 Euro (Selbsteinschätzung, bei Anmeldung angeben)
Hinweis: bequeme Kleidung und Brotzeit mitbringen

zur Anmeldung

Eisbrecher-Pilgern
Winterpilgern von Bamberg nach Nürnberg
Pilgern geht auch mitten im Winter: Freilich, man muss sich nur wärmer anziehen. Kälte, Schnee und klare Luft können helfen, die eigene Lebenssituation besser ansehen und reflektieren zu können. manche Lebensthemen deutlicher zu sehen. Die Pilgerreise führt zeitlich zum Feiertag Maria Lichtmess – ein Datum, an dem Neues beginnen kann. In Bamberg beginnend orientieren wir uns am Jakobsweg und unterkunftsbedingt an anderen Wanderwegen. Wenn wir schließlich am Ziel, der Jakobskirche in Nürnberg, angekommen sind, dürfen wir uns verbunden wissen mit den Pilgernden in ganz Europa. Mehr Licht!

Übernachtung in einfachen Hotels mit Doppelzimmern, jede*r trägt das eigene Gepäck selbst. Tageskilometer: 22/19/16/25
Die genauen Uhrzeiten werden den angemeldeten Personen noch bekannt gegeben.

Die Kosten sind inklusive Übernachtung, Frühstück, Bahnfahrt Forchheim-Buttenheim und zurück sowie Kursgebühr. Nicht enthalten: An- und Abreise, Mittagsbrotzeiten, Abendessen und Getränke,
Referent/in: Michael Kaminski, Dipl. Rel.-Päd., Pilgerbegleiter, Petra Richter, Pilgerbegleiterin

Zeit: Freitag, 30.01.2026 bis Montag, 02.02.2026
Kosten: 290 Euro / erm. 250 Euro (Übernachtung in DZ, Frühstück, Kursgebühr / zzgl. Bahnfahrt.Nicht enthalten: An- und Abreise, Mittagsbrotzeiten, Abendessen und Getränke,
Kooperation mit München St. Martin

KURS 411458

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Hakomi Einführung: Die heilende Kraft der Achtsamkeit
In der Hakomi®-Methode – von Ron Kurtz in den 70er Jahren als erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie begründet – gilt der Körper als Basis für vertieftes Selbstempfinden und Präsenz. In den Übungseinheiten verweilen wir an der Nahtstelle zwischen Körper und Geist, kommen tiefer ins Jetzt und erkunden auf heilsame Weise unsere körperlich-seelische Selbstorganisation.
Uta Günther Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin, Dozentin der Bayerischen Psychotherapeutenkammer, Dozenting des HAKOMI Instituts

An diesem Wochenende kann die körperorientierte Achtsamkeitspraxis der Hakomi®-Methode am eigenen Leib kennengelernt und praktiziert werden.

Ort: eckstein, 5.01 – Meditationsraum
Zeit: Freitag, 30.01.2026 17.00 – 19.30 Uhr Samstag, 31.01.2026 10.00 – 18.00 Uhr und Sonntag, 01.02.2026 10.00 – 13.00 Uhr
Kosten: 195 Euro / erm. 170 Euro
Anmeldung bis 16.01.2026
Hinweis: Bitte Verpflegung, bequeme und warme Kleidung mitbringen.

KURS 411454

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Paulus als Mystiker? – eine Mystik des Glaubens
Der Begriff “Mystik” spielt in der Paulusforschung nach wie vor eine Rolle. Unter Mystik verstehen die meisten ForscherInnen dabei meist eine Form von Religiosität, in deren Zentrum die unmittelbare Erfahrung göttlicher Wirklichkeit steht. Diese wiederum steht bei Paulus in einem Zusammenhang mit seiner Rede vom “Sein in Christus”. Aber was meint er damit?
Referent: Dr. Dietrich Rusam, Pfarrer im Schuldienst, Privatdozent im Neuen Testament

Ort: Bibelmuseum
Zeit: 04.02.2026 19.00 Uhr
Kosten: 8 Euro 2 Euro
Anmeldung bis: 02.02.2026
spirituelles zentrum Stadtakademie Bibelmuseum

Kurs 311463

Themenreihe mit Ulrich Schaffer

Ulrich Schaffer, viel gelesener Autor und Fotograf, hinterfragt unsere oft so oberflächlichen Lebensentwürfe und überlegt in immer neuen Anläufen und Variationen, wie wir trotz aller Herausforderungen ein gutes, selbstbestimmtes und in diesem Sinn auch glückliches Leben führen können.
Ort: Online Zoom-Konferenz
Kosten: 18 Euro, erm. 16 Euro
Anmeldung bis eine Woche davor
Hinweis: Die Abende mit Ulrich Schaffer sind inhaltlich unabhängig und können einzeln gebucht werden. Der Zoom-Link wird am Tag der Veranstaltung gegen Mittag verschickt.

Die “Gewalttätigkeit des Normalen” – über das übergroße “man” in unserem Leben
Zeit: 18.02.2026 19:30 Uhr

zur Anmeldung

Spiritueller Sonntag
Einen Tag aus unserem oft anstrengenden Alltag aussteigen, um dem Raum zu geben, was unser Leben von innen her stärken und heilen kann! Dazu lädt das spirituelle zentrum mit diesem neuen monatlichen Format ein. Jeder Tag hat sein eigenes Thema, steht für einen eigenen spirituellen Zugang und unterschiedliche “Methoden”. Inhaltliche Impulse, spirituelle Übungen und gemeinsames Gespräch werden uns helfen, uns selbst, einander und dem göttlichen Urgrund allen Seins und Lebens näher zu kommen. Klaus Götz (Internist, Anleiter in christlicher Meditation), Dagmar Bernhardt(Yogalehrende und Zenpraktizierende), Peter Hirschberg (Leiter des Spirituellen zentrums) und gelegentliche Gäste werden in unterschiedlicher Zusammensetzung die einzelnen Tage gestalten.

22. Februar: “Stille ist die größte Offenbarung” – ein Meditationstag
Einen Tag lang still sein und meditieren. Das Sitzen unterstützen Yogaübungen und kurze Impulse. Wir üben, ein wenig mehr in der (göttlichen) Gegenwart anzukommen und zu verweilen. Ein Tag für Menschen, die schon Erfahrungen mit Meditation/Sitzen haben. (Dagmar und Klaus)

Ort: eckstein, 5.01
Zeit: Sonntag, 22.02.2026 10.00-16.00 Uhr
Kosten: 25 – 50 Euro (Selbsteinschätzung, bei Anmeldung angeben)
Anmeldung bis 13.02.2026

zur Anmeldung

Enneagramm Vertiefungsseminar
“Das Rad der Verwandlung darf nicht stillstehen, sonst fällt es um” (C. G. Jung)

Geeignet für Teilnehmer, die das Enneagramm bereits kennen und ihren eigenen Persönlichkeitstyp schon entdeckt haben. Diesmal werden wir uns vor allem mit der inneren Dynamik und den Entwicklungsstufen beschäftigen. Unser Charaktermuster ist uns zwar schon in die Wiege gelegt, aber innerhalb dieses Musters können wir uns zu immer reiferen Persönlichkeiten weiterentwickeln. Die sog. “Entwicklungs- und Stresspunkte” werden wiederholt, denn ihre Kenntnis ist für das Verständnis und die Entwicklung des eigenen Musters sehr hilfreich.
Klaus Pünder Arzt, Enneagrammlehrer (ÖAE)
Thomas Peter, Religionslehrer, Enneagrammlehrer (ÖAE)

Ort: eckstein 5.01
Zeit: Freitag, 27.02.2026 19.00 bis 21.30 Uhr bis Samstag 28.02.2026 9.30 bis 17 Uhr
Kosten: 98 Euro / erm. 75 Euro
Anmeldung bis 13.02.2026

Kursnummer 411466

zur Anmeldung

Johannes als Mystiker? – eine personale Liebesmystik
Ist das Johannesevangelium ein besonders mystisches Evangelium? Vieles deutet darauf hin. Jesus Gottesbeziehung wird als “Sein in Gott” verstanden, als radikale personale Liebeseinheit, als unio mystica. In diese Einheit sollen alle Menschen einbezogen werden, damit daraus eine durch Liebe verbundene Gemeinschaft entsteht. Als mystischer Theologe war und ist Johannes überaus inspirierend.
Referent: Dr. Peter Hirschberg, Leiter des spirituellen zentrums, Bibelwissenschaftler, Autor

Ort: Bibelmuseum
Zeit: Mittwoch, 04.03.2026 19.00 Uhr
Kosten: 8 Euro / erm. 2 Euro
Anmeldung bis 02.03.2026
spirituelles zentrum stadtakademie Bibelmuseum

Kurs 311464

Meister Eckhart Wochenende

An diesem Wochenende wollen wir uns Meister Eckhart theoretisch und praktisch annähern, mit Prof. Dr. Dietmar Mieth, Anne Bezzel und Dr. Peter Hirschberg. Am Freitagabend wird Prof. Mieth einen Vortrag zum Prozess Meister >Eckharts halten, mit Lesungen aus seinem diesbezüglichen Roman. Am Samstagmorgen wid er uns in Kernpunkte seines Senkens und Glaubens einführen. Der Samstagnachmittag, gestaltet von Anne Bezzel und Peter Hirschberg, werden wir mit Impulsen und Übungen die spirituelle Botschaft Eckharts auf unser eigenes Leben beziehen. Am Abend gibt es Konzert mit Harfe von Anne Bezzel mit Impulsen und Texten zu Meister Eckhart. Man kann sich auch zu einzelnen Veranstaltungen anmelden. Das genaue Programm mit der Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie ab Oktober auf unserer Homepage.